眼干眼涩怎么办？爱尔眼科限时干眼福利来啦！

人们一天到晚都离不开电子产品

工作时搬砖盯电脑

吃饭时刷手机

睡觉前追剧玩游戏

长时间用眼，眼睛就受罪了

眼干眼涩的情况越来越常见

不要忽视，这可能是干眼症在悄悄向你发出警告。

这个7月，干眼星人福利来了！

爱尔眼科在7月20-21日两天

开展“守护精彩视界，明眸滋润同行”

干眼优惠活动，助力眼健康。

　　①

　　什么是干眼症？

　　我们的眼球表面持续着一层泪膜呵护着，它具有保持滋润、阻挡侵袭的作用。滋润眼表的泪膜分为三层：

　　脂质层由眼睑的皮脂腺所分泌，在泪液的最外层。主要功用是增加推迟泪液的蒸发，润滑眼睑及眼球表面。

　　水液层由泪腺所分泌，在泪液的中间层，占泪液的绝大部分, 主要功用是润滑眼睛表面。

　　黏液层由结膜所分泌，在泪液的最内层，主要作用是使得泪液能均匀地分布在角膜和结膜表面。

　　这三层泪液如果有任何或超过一层分泌不足或是分布不均匀，都会造成干眼症。

　　②

　　引起干眼症的原因

　　1、过度用眼

　　近年来随着工作、娱乐和电视、电脑、手机等电子产品接触增加，对眼睛的过度使用也越来越严重。长时间缺乏休息的用眼方式，影响泪液分泌，眼球得不到充分滋润，导致干眼症。

　　2、眼睛本身的衰老

　　老年人因为随着年龄的增加，身体各种机能逐渐衰弱，泪液的分泌也逐渐减少，导致老年人更容易患干眼症。

　　3、异物影响

　　眼部使用的化妆品有可能妨碍睑板腺正常分泌油脂，隐形眼镜会加速眼泪的蒸发，而且都会造成对眼睛的刺激。

　　4、环境问题

　　长期处在空气不流通的场所或是粉尘环境中或其他干燥的环境里，也很容易加快眼泪蒸发速度，导致干眼症。

　　③

　　如何预防和治疗干眼症

　　1、充分休息

　　让眼睛充分适当的休息、保持充足睡眠。避免长时间用眼、过度疲劳，注意眨眼次数。

　　2、饮食调理

　　患者在饮食上多食清淡明目之物如枸杞子、蔬菜、瓜果等富含维生素的食物，少吃油炸上火食物。

　　3、干眼症理疗

　　如果通过以上手段干眼症症状没有得到解决，建议到眼科医院进行干眼症治疗。爱尔眼科干眼特色治疗，接轨国际的设备，为您量身定制治疗方案。柔润干眼SPA、光润IPL强脉冲光治疗、睑润热动脉治疗及泪小点拴塞术等，改善脸板腺功能，可有效缓解眼红、干涩、痒、疲劳、视力波动等不适。