中健华科男性调理是真的吗 手把手教您3个自救方式

　　男性如果保持身体健康状态，性功能会维持良好，这样才可以在夫妻生活过程中一展雄风。

　　如果男性性能力开始降低，出现了早泄这种表现，可能在刚开始进行夫妻生活或者夫妻生活时间不足两分钟的时候就射精，有可能会影响正常的性生活。

　　早泄的判断标准：

　　如果自己在性生活当中只能坚持3分钟，甚至比3分钟还要短，就要去医院做相关的检查，看是不是得了早泄。

　　为了防止这种情况严重，应该通过合理的方式促进身体健康，这样才能防止早泄严重对男性造成影响。

　　那么，男性出现了早泄的现象，想要恢复正常需要注意哪些问题呢?

　　PART1.调节好情绪

　　男性如果有早泄这种现象，会对正常的性生活造成影响。而在改善早泄的过程中，应该注意调节自己情绪。

　　很多男性之所以会早泄，主要跟情绪有关。在夫妻生活过程中过度的紧张焦虑往往会带来负面影响，很多人在情绪干扰下就容易早泄，这样男性的性功能就会降低许多。

　　如果想要避免这种情况发生，最关键的就是学会调控个人情绪，保持情绪的稳定，心态的平和，这样没有了紧张情绪的影响，男性的早泄表现会好转一些，不容易导致性生活质量降低。

　　PART2.控制性生活频率

　　早泄的男性很容易出现自卑的心理，为了防止早泄这种现象严重，应该了解早泄的原因之后对症改善。

　　很多男性之所以会早泄，主要跟平时纵欲过度有关，如果总是不断地进行性生活，有可能会带来负面影响，同样可能会导致男性性功能降低，出现早泄的表现。

　　为了尽快改善这种现象，男性应该合理控制性生活的频率，年轻的男性每周性生活的次数一般在三次左右，老年男性一周一次即可，这样既可以满足身体需求，又可以维持性生活质量较高状态，不容易经常早泄。

　　PART3.夫妻互相配合

　　夫妻的感情变得冷淡，相互的配合不默契，同样也会导致男性早泄。因为在性生活过程中需要夫妻两人高度配合，这样才能够促进彼此之间的感情，同时让性生活质量提高。

　　很多男性由于夫妻感情不融洽，相互不配合，很容易导致这种情况发生。因此可以通过彼此的相互尊重了解以及促进彼此之间的感情来改善，这样男性的早泄表现也会慢慢好转。

　　“阳痿”和“早泄”并不是单独出现的，它们常常一起出现，比如，对于勃起硬度不够的阳痿患者，性生活时因为担心阳痿，而更容易发生早泄。

　　而早泄患者可同时出现阳痿的一些表现，比如勃起时间短，勃起硬度不够等等。也就是说，阳痿和早泄常常一起出现，硬度不够、勃起功能障碍的阳痿患者更容易出现早泄。

　　那么，阳痿和早泄哪一个比较严重?

　　其实二者在危害上都会导致不孕不育。对于严重性的早泄患者来讲当未进入阴道前就发生射精，从而精子不能进入到阴道内，更不能与卵子相结合，从而造成男性不育。

　　而重度阳痿，房事时阴茎不能勃起，不能进入阴道，阴茎无勃起角度和硬度，夫妻生活活动基本停止，无夫妻生活快感。非要比一个高下的话，那么阳痿可能相对严重一点，因为"进不去"。