跑高速如何延缓疲劳感？收下这篇静音轮胎推荐

　　高速自驾如何延缓疲劳

　　缓解疲劳的方式有很多，除了常见的听音乐、聊天、喝运动饮料等方式之外，还可以通过养成谨慎型驾驶习惯，来延缓出现疲劳的时间。《基于生理信号分析的不同风格驾驶人疲劳度特性》一文中指出，谨慎型驾驶者可在约90分钟时开始出现轻微疲劳感，晚于平稳型的60分钟和激进型的75分钟。

　　此外，将座椅调整到合适的位置十分重要。即伸直手臂后手腕要正好可以搭载方向盘上，上身微微后靠，腰部要能感受到明显的支撑感，目视前方可轻松完整地看到仪表盘，腿部空间充足且能轻松踩下刹车和油门踏板。满足以上条件，便可认为是合适地坐姿，可以很大程度上延缓出现生理性驾驶疲劳的时间。

　　静音轮胎推荐

　　胎噪和颠簸会加重人的心理疲劳和生理疲劳，使车主需要付出更多的精力操控车辆，使用静音轮胎可以缓解这一问题。关于静音轮胎推荐，各位车主可以关注佳通轮胎的佳通舒适F22和佳通舒适F50，这两款产品均搭载了佳通AdvanZtech领悦科技平台下的柔声降噪技术，通过精准调节花纹块的位置和排列顺序，以及采用静音轮廓等设计达到降噪和缓冲振动的效果，提升驾乘的舒适度。

　　除了以上方法和静音轮胎推荐之外，还要提醒大家的是：养成及时休息的习惯，是避免出现疲劳感最可靠的方式之一。这是各位新老司机都应遵守的不二法则。